5 consejos cuando estas en primer semestre de la carrera de enfermería

En primer lugar, hay que felicitarte. Has sido aceptada en la escuela de enfermería, y tienes aprobado los cursos enfermería  más la matrícula es uno de los mayores pasos que das en el camino hacia la carrera de tus sueños. Pero cuando el polvo se asienta, una dura realidad se impone: Oh, no – te han aceptado en la escuela de enfermería.

Seguramente habrás oído decir a las enfermeras en activo que la escuela de enfermería es una de las cosas más difíciles que harás en tu vida. Hay muchos elementos de verdad en eso. En tu programa de RN, trabajarás mucho y estudiarás aún más. Sentirás que no tienes tiempo para hacer nada más allá de la escuela, y mucho menos para ducharte o ponerte ropa limpia. Pero esta no es toda la verdad.

No nos malinterpretes: va a ser duro. Pero, como pueden atestiguar millones de esas mismas enfermeras trabajadoras, es manejable, y puedes prepararte con algunos conocimientos. Porque queremos preparar a nuestros estudiantes para el éxito desde el primer día, hemos reunido cinco cosas que los futuros enfermeros deben saber antes de empezar el primer día de la escuela de enfermería.

Las rotaciones clínicas no comenzarán de inmediato

Esto no es cierto para todos los programas de enfermería: su rotación clínica no comenzará hasta su segundo semestre. Sabemos que necesitas tiempo para asentarte en las clases y en los ritmos de la escuela de enfermería antes del emocionante y gratificante caos de los pacientes reales. El trabajo práctico es esencial para cualquier estudiante de enfermería, pero primero necesitas algo de confianza y conocimientos básicos.

Te sentirás abrumado por la carga de trabajo

Aunque tu rotación clínica no comience hasta el segundo semestre, eso no significa que no tengas una gran cantidad de trabajo que terminar día a día y semana a semana. Casi todos los estudiantes de enfermería se sienten abrumados. Puede parecer que eres el único, pero créenos, ¡no lo eres!

Las cifras son probablemente más altas para los estudiantes de enfermería, cuyos programas tienden a estar entre los más rigurosos y exigentes. Aunque es comprensible sentirse estresado de vez en cuando, no hay que sentirse impotente ante el estrés. Cuando empieces a sentirte abrumado, da un paso atrás, respira hondo y sigue estos consejos:

  • Cuida de ti mismo. Este es un tema en el que insistimos mucho, pero sólo porque es muy, muy importante. Duerme mucho. Come alimentos sanos. Y haz todo el ejercicio posible. El bienestar de tu psique depende, en parte, del bienestar de tu cuerpo, así que trátalo bien durante la escuela.
  • Prioriza. Haz una lista de las cosas que «debes hacer» y de las que «quieres hacer». Esto te ayudará a priorizar tus estudios y tareas. A continuación, aborda las cosas de tu lista de «cosas que debes hacer» de una en una hasta tacharlas todas.
  • Di que no. Esto es difícil, pero es necesario. Tu primer semestre en la escuela de enfermería puede ser un poco de transición. Ya eres un adulto, así que has desarrollado hábitos y rutinas para gestionar el tiempo y equilibrar la vida y el trabajo, pero la incorporación de la escuela de enfermería supondrá un revulsivo para tu sistema. Intelectualmente, puede que sepas que tendrás menos tiempo para ver a tus amigos y a tu familia, pero tienes que prepararte para decir que no cada vez que aparezcan esos «deberes». No te sientas mal por poner límites a tu tiempo. Es un bien precioso para los estudiantes de enfermería.
  • Deja de ser perfeccionista. No eres perfecta, ¡y no pasa nada! Aprenderás tanto en la escuela de enfermería que será casi imposible tener siempre la razón. De hecho, algunas de las mayores experiencias de aprendizaje vendrán de no tener razón.

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